台灣電力公司同心園地雙月刊-174期 - page 60

園地好，民國 107 年員
工協助業務推動主軸為
「銀髮樂活 幸福職場」
員工協助方案，請問規
劃與推動內容是什麼
呢？園地又能為單位及
同仁做什麼事呢？
園丁夥伴好，謝謝您的提問！ 107 年訂定「銀
髮樂活 幸福職場」為推動主軸，是因為公司近
10年屆齡退休人力占現有員工數達3成5以上，
另營造幸福職場是同心園地期待發揮的價值與
持續努力的方向，園地認為若能為老年預做準
備，身心靈健康及工作生活平衡，運用同理心，
經營好各種關係，則離幸福不遠矣！
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為了達成上述期許，規劃主題分為 5
大重點，一為「銀髮族的身心靈健康平
衡」，二為「幸福人生計畫─工作生活
平衡」，三為「強化同理心─經營好關
係從家庭開始」，四為「運用團體成長
課程」，五為「深化性別尊重意識」。
一、銀髮族的身心靈健康平衡
即將退休的員工，除了面臨身體的老
化，心靈的衝擊與適應更是需預做
準備，為了協助這一群為公司已奉
獻多年心力的同仁順利由工作崗位卸
任，身心靈健康平衡的知識與運用，
藉由老師專業的分享，希望可再透過
園地的擴散，實質協助本公司的銀
髮族，也可讓年輕同仁及早瞭解準
備，或運用於關懷自身長輩，讓同仁
能安於工作，也安於退休。
二、幸福人生計畫─工作生活平衡
身在職場，要達到幸福人生，工作與
生活平衡應該是首要課題，如何做
好職涯規劃，適時計畫幸福人生，
應該要從現在做起，不論你在何位
階，明確瞭解自己，調整步伐，才有
機會邁向幸福人生。藉由老師帶領幸
福人生計畫之實務操作，希望各園丁
帶回單位運用與推廣。
三、強化同理心─經營好關係從家
庭開始
同理心的演練是同心園地員工協助員
必備的武功，而家庭則是人際關係的
源頭，如何將同理心、家庭動力與心
理劇運用於各種關係的經營，藉由
老師的專業分享，開啟我們對關係的
不同認知，也藉由老師帶領的實務演
174 期 同心園地
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