台灣電力公司同心園地雙月刊-195期

弟弟了，這樣不是件更令人悲傷的事嗎？如 果沒有這個弟弟，家裡繁雜瑣事，不就少了 個人幫忙負擔嗎？如果少了個家人，當年是 不是也少了個人可以在醫院輪流陪伴與照護 阿嬤了呢？如果他能夠原諒小叔的年少無知 與阿嬤身為母親的愛護，就不會多年來讓自 己跳入死胡同裡無法自拔，還讓自己一直 鬱鬱寡歡度日，旁邊的我們看了，不知道 可以如何幫助他？看著他每天那樣愁眉苦 臉，也是挺心疼他的，希望他有朝一日可 以適時轉念。 父親還有個心結是阿嬤長年的不公平對待， 她重男輕女，只留房子給有生兒子的叔叔。 她嚴厲對待子女輩，講話總是很兇、也很大 聲，她有很多小規矩，做事情時很龜毛，要 符合她的要求才可以。於是父親怨嘆阿嬤的 不公平、上天的不公平，但那是老人家們辛 苦掙的房子，他如果認知到這一點，可以轉 念心想著：就算了吧！而不是一直糾結在 「為什麼房子是給他」，轉個念、轉個想 法，也許就可以海闊天空，心情也就更坦然 了，也許就會原諒阿嬤的不公平了吧？ 心情的好壞，完全決定於看事情的觀點。事 情發生的當下，總是有各種情緒，若是能及 時剪斷壞情緒的入侵途徑，原諒他人無知的 過錯，再用另一個角度看待，便能常常建立 好情緒，許久時間過後，事過境遷，當時那 件令人困擾的情緒，也就變成小事一樁，而 不再是綑綁心情的枷鎖了，希望未來我能一 直謹記於心。 H E A R T - T O - H E A R T 看事情的觀點決定了自身情緒的走向 轉個念、轉個想法， 也許就可以海闊天空，心情也就更坦然了。 同心園地 195 期 2021.07 43